Choosing Me Retreat

CHOOSING ME  RETREAT

סוכות · 27.9-4.10.2026 · תאילנד

Choosing Me Retreat

שבוע אחד בתאילנד,
שבו את בוחרת בעצמך.

הריטריט הוא לא עוד חופשה או טיול, זה מרחב נעים שנבנה בקפידה  כדי לאפשר לך לחוות חוויות חדשות בתוך קבוצה תומכת ואינטימית,   עם ליווי אישי ותשומת לב לפרטים כדי שתוכלי באמת לשחרר, להתמסר, ופשוט להיות את.

בריכה ומתחם הלינה בטבע של תאילנד
בריכה מוארת בשעת בין הערביים
חדר לינה מעוצב בריטריט
חדר לינה מואר עם נוף לטבע
חדר לינה חמים ונעים
חדר רחצה מעוצב
חדר רחצה בסגנון טרופי
סטודיו יוגה עם נוף לג'ונגל
תרגול יוגה בריטריט
סאונד הילינג עם קערות טיבטיות
שביל בין צמחיה טרופית
הליכה בטבע הפראי של תאילנד
ארוחת בוקר עשירה ומזינה
מגש אוכל טרי ובריא
שייקים ומיצים טבעיים

יש רגעים בחיים שבהם הרצון לנסוע רחוק, נועד דווקא כדי להחזיר אותך קרוב יותר אלייך.

סוכות הוא חג של יציאה מהקבוע אל הארעי, מארבעה קירות בנויים אל הטבע שכל הזמן משתנה.  זה חג של חיבור לפשטות וללב, להנאה מהדברים הקטנים. יחד נצא מהשגרה הקבועה והשוחקת אל הטבע הקסום של תאילנד, שיחבק, יעטוף ויאפשר לנו להתחבר חזרה לעצמנו, אל הקול הפנימי שלנו ולחזור עם כוחות מחודשים.

ניפגש בקופנגן, אי קסום ורוחני שיאפשר לנו לפתוח את הלב וגם להתכנס לתוך עצמנו. באמצע השבוע נעבור לקוטאו, האי הקטן והמתוק שהצליח לרפא לי את הלב פעמיים.

את החוויות החדשות שנחווה בריטריט ילוו מעגלי שיח ושיתוף שיאפשרו לתהליך האישי לעלות רמה ולקבוצה להיות מרחב בטוח ומוחזק לצמיחה שלך.

תומר זיסר בריטריט בתאילנד

נעים להכיר, אני תומר זיסר 🌻

תלמידה סקרנית של החיים, ומלווה אנשים בתהליכים אישיים וקבוצתיים, מתוך אמונה שהצמיחה המשמעותית ביותר מתחילה כשאנחנו מסכימות לעצור ולהקשיב לעצמנו.

בשנה האחרונה יצאתי לכמה מסעות של ריפוי והתחדשות בתאילנד הרחוקה. במהלך המסעות חקרתי מקומות חדשים ומרגשים, שיטות ריפוי שונות, ורכשתי כלים שהייתי רוצה לחלוק איתכן, השותפות שלי לדרך.

וכך, מתוך החוויה המיוחדת שחוויתי, נולד החלום ליצור מרחב שיאפשר לנשים בכל הגילאים ומכל הרקעים לקחת זמן לעצמן, להתנתק לרגע מהשגרה כדי להתחבר. וזו בדיוק המטרה של הריטריט שלי - Choosing Me.

אז אני מזמינה אותך להצטרף למסע, במרחב נעים ובטוח שבו נעבור יחד חוויות מרגשות וממלאות, נתאמן על להאט, להקשיב ללב, ולבחור בעצמנו מחדש ❣

מה מחכה לנו בריטריט?

 נתחיל את הבקרים בתרגולי יוגה רכים וכתיבה אינטואטיבית ולאחר מכן ניפתח לחוויות חדשות  של צלילים מרפאים, ריקוד, תנועה, נשימה  ונוכחות בטבע. ובין לבין יהיה לך זמן חופשי  לעצמך  לטייל ולחקור, לקרוא ספר טוב עם שייק  או קוקוס ביד, להינות ממסאז׳, או פשוט להיות. את הימים נסיים במעגלי שיח ושיתוף.

  • 🧘‍♀️יוגה ומדיטציה
  • 🤿שנורקלים וצלילה
  • 💃תנועה וצלילים מרפאים
  • 🌅שקיעות מושלמות
  • 🎨יצירה
  • 🍜אוכל טעים
  • 💬מעגלי שיח ושיתוף
  • ✍️כתיבה אינטואיטיבית
מבט על מלמעלה על חוף עם מים תכולים וסלעים בתאילנד

מה כולל הריטריט?

🏝️

לינה

קופנגן - Arcana Wellness Center

מתחם בוטיקי מדהים, בתוך הטבע הפראי של קופנגן. 
לינה בחדרים זוגיים (2 משתתפות בחדר), אפשרות לחדר פרטי בתוספת תשלום (ועל בסיס מקום פנוי).

קוטאו - Natural Boutique Cottage

בקתות מדהימות ברחוב הראשי של קוטאו ב-Sairee Beach, עם מיטה זוגית (2 משתתפות בחדר), אפשרות לחדר פרטי בתוספת תשלום (ועל בסיס מקום פנוי).

🍜

ארוחות

  • • ארוחות בוקר עשירות ומזינות
  • • מספר ארוחות צהריים מזינות

תפריט מפורט יישלח בהמשך

בנוסף, בזמנים החופשיים כל אחת תוכל לאכול במסעדות ובשווקים המקומיים - חלק חשוב וכיף! יינתן מענה לשומרות כשרות / חג בתיאום מראש 🤍

🪷

סדנאות ותוכן

שילוב בין חוויות חיצוניות ייחודיות לעבודת עומק פנימית: בקופנגן נחווה סדנאות של יוגה, מדיטציה, סאונד הילינג, ריקוד ותנועה, ובקוטאו נתמקד בהיכרות עם האיכות המרפאת של הים והנשימה (וכמובן שצפויות עוד הפתעות). הכל בתוך מרחב נעים ובטוח שמאפשר תהליך אישי וקבוצתי מוצלח.
✈️

טיסות

ניפגש בקופנגן ביום ראשון ה-27/9/2026 בשעה 12:00 ונסיים בקוטאו ביום ראשון ה-4/10/2026 בשעה 13:00.

מחיר הריטריט אינו כולל טיסות. המסלול המומלץ: טיסה לקוסמוי דרך בנגקוק, מעבורת מקוסמוי לקופנגן, ובסיום מעבורת מקוטאו לקוסמוי וחזרה דרך בנגקוק. ישנם שני מסלולים נוספים - דרך בנגקוק וסורטני או דרך פוקט. מוזמנת להיעזר בסוכנת נסיעות מומלצת או להתייעץ איתי.
🚐

העברות

מרגע ההגעה לקופנגן ועד החזרה מקוטאו - כלל ההעברות הנדרשות לריטריט יתואמו על ידי המארגנת בצורה נוחה ומסודרת (מהמזח אל מקומות הלינה, בין הפעילויות השונות ובמעברים בין האיים).

איך אני יודעת אם הריטריט מתאים לי?

אם את מרגישה שאת כל הזמן בעשייה,

שאת דואגת לכולם אבל קצת שוכחת את עצמך,

אולי הגיע הזמן לרגע לעצור.

להתנתק כדי להתחבר מחדש,

במרחב נעים שבו תוכלי פשוט להיות את,

בלי לדאוג לשום דבר,

לנכוח ולהיות ברגע, להתנסות בחוויות חדשות ומרגשות.

אם את שומעת בתוכך קריאה לבוא, אולי זה לא במקרה. אולי משהו בתוכך כבר יודע שזה בדיוק המקום שבו את צריכה להיות. הבטיחי את מקומך עוד היום 🤍

(מספר המקומות מוגבל כדי לשמור על קבוצה קטנה ואינטימית)

מוכנה לצאת לדרך?

💰 מחיר הריטריט

₪7,650

ניתן לחלק את התשלום לעד 3 תשלומים שווים.

המחיר כולל:

לינה וארוחת בוקר, לפחות 3 ארוחות ערב משותפות וחגיגיות, כלל הסדנאות, התוכן והאטרקציות, העברות ונסיעות בתוך ובין האיים, מסאג׳ לכל אחת + סשן 1x1 איתי.

🛡️ מדיניות ביטולים, אחריות וביטוח

מדיניות ביטולים:

  • • ביטול עד ה-30.7.2026 יאפשר החזר כספי מלא בניכוי דמי הרשמה.
  • • ביטול לאחר מכן ועד 30 ימים לפני מועד תחילת הריטריט יאפשר החזר של 50% מעלות הריטריט (בניכוי דמי הרשמה).
  • • ביטול בטווח של פחות מ-30 ימים לפני היציאה או אי הגעה לריטריט - לא יאפשר החזר כספי כלל.
  • • דמי הרשמה בגובה 760 שקלים לא יוחזרו בכל מקרה של ביטול.

אחריות וביטוח:

היציאה לריטריט מחייבת דרכון בתוקף ורכישת ביטוח נסיעות אישי הכולל סעיף ספורט אתגרי. מומלץ לוודא שהביטוח כולל כיסוי לביטול/קיצור נסיעה עקב מצבים בלתי צפויים. במקרה של שינויים בתנאי הנסיעה עקב נסיבות שאינן בשליטת המארגנת (כגון מצב ביטחוני, סגירת שדות תעופה וכדומה), לא תחול על המארגנת כל אחריות כספית. המארגנת תפעל לסייע ככל שניתן מול הספקים, בהתאם למדיניותם.

שאלות ותשובות על הריטריט

מוכנה לבחור בעצמך?

או פשוט כתבי לי ישירות: